Stanza del Ghiaccio
(ice fall)
Pioggia Fredda
Gocce di acqua fredda
Luce: verde
Aroma: ice-lemon
Permanenza: 30 sec.
Benefici: rassodante, rinfrescante, energizzante
Cascata di Ghiaccio
Ghiaccio tritato
Uso: dagli arti inferiori (partendo dalla gamba destra) verso l’alto, raffreddare bene il corpo
Benefici: tonificante, vasocostrittore
Nebbia Fredda
Acqua fredda nebulizzata
Luce: blu
Aroma: menta fredda
Permanenza: 30 sec.
Benefici: fortemente rinfrescante, tonificante
Scopri i vantaggi della stanza del ghiaccio:
Il corpo umano dopo un esperienza in area umida SPA, subisce un innalzamento della temperatura corporea basale ed entra in una sorta di stato febbrile. In questa fase avviene una vasodilatazione, la frequenza del battito cardiaco aumenta, le ghiandole sebacee secernono sudore con lo scopo di raffreddare il corpo, i pori della pelle si dilatano, il metabolismo accelera e così tutte le funzioni organiche.

Per questa ragione la corretta reazione fredda assume un importanza primaria.
Il freddo infatti riporta le funzioni organiche in una situazione di equilibrio naturale.
Il corpo poi dovrà rimanere correttamente sdraiato e ben cooerto.